Barizeen kontraindikazioak

Barizeak balbula aparatuaren gutxiegitasuna izaten dute, odol hodien lumena handitzen da, zainen paretak argaltzen dira eta odol zirkulazioa kaltetzen da. Ultzera trofikoak eta tronboflebitisaren garapena ekiditeko, zure bizimodua egokitu behar duzu. Tratamenduak arrakasta izan dezan, barizeen kontraindikazioak ezagutu eta modu guztietan saihestu behar dituzu. Jarduera fisiko moderatua, botere kirolei uko egitea eta osasungarriak ez diren jakiak gaixotasunaren progresioa geldiarazteko neurriak dira.

Arreta arropa eta oinetako egokiak eramatean. Ziurtatu botikak hartzerakoan murrizketak aztertzen dituzula. Prebentzio neurriak behatu behar dira sendagaien terapia garaian eta bizitza osoan zehar. Ikuspegi horri esker, barizeei aurre egin eta konplikazioak garatzea saihesten da.

Barizearen kontraindikazio nagusiak

Tratamenduak espero duen efektua izan dezan, hainbat muga bete behar dira:

  • Sendagai hormonalak sendagilearen errezetarik gabe hartzea.Hormonak dituzten sendagaiek odola loditzen dute eta odol-koaguluak izateko arriskua areagotzen dute. Antisorgailuak behar badira, drogek dosi txikikoak izan behar dute. Antisorgailuen alternatiba hormonalak ez diren umetokiko espiralak, preserbatiboak edo barrera-tapoiak dira.
  • Bainurako prozedurak.Ekintza termikoak kapilarren gaineko presioa areagotzen du. Honek barizeen progresioa eragin dezake.
  • Oinetako bainu beroak.Tenperatura altuak zainen hedapen bizia eragiten du. Odola berotzen den eremura bizkorrago doa eta odol jarioa handitzen du. Odol zirkulazioa berrezarri arren, bainu beroek venoso egituren egoeran negatiboki eragiten dute, ontzien paretak zaurituta daude. Ondorioz - tronboien bereizketa, hemorragia, tronboflebitisa edo biriketako enbolia.
  • Eguzkia hartzen.Ez da gomendatzen barizeak hondartzara edo solariumera joatea. Ez dira UV izpiak berez arriskutsuak, gehiegi berotzea baizik. Esposizio termikoarekin batera, zainen pareten tonua jaitsi, haien iragazkortasuna handitu eta edema ager daiteke. Eguzkiarekiko gehiegizko esposizioarekin, zainen pilaketak aurrera egiten du eta zainen gehiegizko distentsioa sortzen da.
  • Tatuajeak.Zain dilatatuak dituzten tatuajeak debekatuta daude, konplikazio larriak sor ditzakeelako. Ontzi meheak erraz zauritzen dira eta horrek hanturazko prozesua eragiten du.
  • Konprimitzen du.Medikuak agindutako moduan soilik onartzen da. Konpresa egokiek odol-hodietan eragin onuragarria dute eta linfa mehetzen dute. Onartezina da osagaiekiko intolerantzia indibidualarekin erabiltzea.
  • Laser depilazioa.Laserra ezin da barizeekin ilea kentzeko erabili. Azala berotzen du eta gaixotasunaren ibilbidea areagotzen du.
  • Kontraste dutxa.Tenperatura aldeak ez da nolanahikoa izan behar. Bestela, zainek sufrituko dute.
  • Hidromassage.Barizeak dituzten ur zorrotada indartsuen eragina onartezina da gaixotasunaren fase deskonpentsatuan, tronboflebitian eta lesio trofiko ultzeratiboetan.
  • Itzulpen beroak.Prozedurarekin batera kaltetutako zainen egituretan tenperatura altuak egon daitezke. Horrek egoera negatiboan eragiten du eta konplikazio larriak sor ditzake odol koagulu baten moduan. Alternatiba bat bilgarri hotza da, koipeak erretzen dituena eta tonu baskularra berreskuratzen duena.
  • Abortua.Barizeekin, abortuaren prozedurak emakumearen bizitzarako mehatxua dakar. Bereziki arriskutsua da pelbis txikiko barizeekin abortatzea.
  • Laparoskopia.Ebakuntzarekin arazoak saihestu daitezke larruazaletik gertu dauden zainak kaltetuta badaude. Ontzi handiak luzatzeak zainetan kalteak izateko arriskua dakar kirurgia gutxien inbaditzailean.
  • Lokatza terapia.Barize tonua berreskuratzen du barizeen progresioaren hasierako fasean. Prozedura onartezina da larruazalean eta ultzera trofikoetan kalteak izanez gero. Forma aurrerakoiak lokatz terapia baztertzen du. Larruazaleko gehiegizko lehortasunak odol hodietan arazo larriak ditu.
  • Masaje mota batzuk.Barizeak dituzten guneetan ekintza mekaniko aktiboa bakarrik kontraindikatuta dago eta horrek odol-hodietan lesioak sor ditzake. Masaje arinak eragin positiboa du odol-zirkulazioan.
  • Autosendatzea.Barizeak tratatzeko edozein manipulazio zure medikuarekin koordinatu behar da. Norberak hartutako neurriek atzera bueltarik gabeko ondorioak sor ditzakete.
  • Erretzea.Nikotinak basospasmoa eragiten du, zirkulazio periferiko kaltetua. Ildoaren espasmoak fluidoen zirkulazio zirkulazioan okerrera egiten du, akrozianosi moduan ageri dena. Zainak puztu egiten dira, oso nabarmenak bihurtzen dira, tonu more urdinxka eskuratuz. Ontzien lumena gutxitu egiten da eta, ondorioz, odol-presioa handitzen da, eta horrek barizeen ibilbidea areagotzen du.

Barizearen etapa desberdinetan kontraindikatua dagoena

Gaixotasunaren fase bakoitzak bere kontraindikazioak ditu. Flebologoek gomendatzen dute espezialisten aholkuak ez alde batera uztea. Bestela, ebakuntza askoz azkarrago egin beharko da.

Barizeen mugak hauek dira:

  1. Erabat.Tratamendu mota batzuen debeku kategorikoa, droga hormonalak eta barizeak kaltetutako eremuetan ekintza mekanikoa hartzea.
  2. Erlatiboa.Gaixotasunaren fasean eta izaeran oinarritutako mugak.

Barizearen forma larrietan (progresioaren 4. eta 5. etapak), kontraindikazioen kopurua handitzen da, gaixoari eskakizun zorrotzagoak ezartzen zaizkio. Ezinbestekoa da gomendioak jarraitzea, bestela askoz ere denbora gehiago emango da errekuperazioan.

Barikuen hasierako fasean kontraindikazioak

debekatuta barizeak ekintzak
  • Barizeak egiteko debekatuta ez dauden kirolak oinez, igerian, bizikletan eta golfean daude.
  • Irakurketa erlatiboak fitness, ariketa fisikoa egiteko ekipamenduak, dantza, footing arina.
  • Jauzia, pixka bat korrika egitea, squats biziak, pisuak altxatzea, urratsa guztiz mugatua da barizeekin.
  • Arraun makina edo etzandako bizikleta bat baino ezin da erabili kardioetarako.
  • Kirolak eta barize progresiboak bateraezinak dira.
  • Gehiegizko indar zamak eta ariketa estatikoak ez dira onartzen.
  • Etzanda edo eserita ariketak onartzen dira.
  • Ildo bat zaurituta badago, izotz paketea ezarri beharko da zauritutako eremuan eta mediku bat bisitatu beharko da.
  • Linfa-irteerak okerrera egiten badu, fisioterapia ariketak bakarrik egin ditzakezu.
  • Ariketa fisikoa egitean beharrezkoa da konpresiozko galtzerdiak eramatea.
  • Edema eta azkura itxura duten barizeak dituzten kirol guztiak guztiz gelditu behar dira. Bestela, gaixotasunak azkarrago egingo du aurrera.
  • Adarren sentikortasuna galtzen bada, edozein jarduera fisiko kontraindikatuta dago. Odol-zirkulazioa leheneratzea helburu duten ariketa gimnastiko arinak soilik onartzen dira.
  • Lotsagarritasun kasuan, masaje arina eta kontraste dutxa onartzen dira.

2. graduko barixakentzat kontraindikatua, minarekin lagunduta: kirol dantza, aerobika eta lasterketa luzea. Gaixotasunaren 3. mailan, luzatzeko, korrika egiteko, oinez egiteko, yoga egiteko eta igeri egiteko konplexuak baino ez dira onartzen. Pisua altxatu gabe gimnasioa bisita dezakezu. Debekatuta daude odol-presioa handitzen duten sendagaiak, odol-hodiak estutzeko sendagaiak eta odolaren likatasuna handitzen duten tabletak.

Barize progresiboak

Kirolak eta barize progresiboak bateraezinak dira. Epe horretan, onartezinak dira gehiegizko indar zamak eta ariketa estatikoak. Etzanda edo eserita dauden bitartean egindako ariketak soilik onartzen dira.

Ildo lehergarria

Ildo lehertu bat espezializatutako arreta eskatzen duen arazo larria da. Kasu honetan barizeak dituen edozein jarduera fisiko onartezina da. Ildo kaltetuan izotz pakete bat aplikatu behar da eta sendagilea bisitatu behar da.

Azkura eta hantura

Linfa-irteera okertzen bada, fisioterapia ariketak bakarrik egin ditzakezu konpresiozko galtzerdiak derrigorrez erabilita. Edema eta azkura itxura duten barizeak dituzten beste kirol batzuk kontraindikatuta daude. Bestela, gaixotasunak azkarrago egingo du aurrera.

Hurbiltasun hankak

Adarren sentikortasuna galtzen bada, jarduera fisikoa debekatuta dago. Zirkulazio prozesuak leheneratzea helburu duten ariketa gimnastiko arinak soilik onartzen dira. Masaje arina eta kontraste dutxa lagungarriak izango dira.

Hanketako mina

Minak barikuko 2. mailakoekin konbinatuta kirol dantzak, aerobika eta ibilbide luzeko lasterketak debekatzen ditu. Luzaketak, footingak, oinez, yoga edo igeriketa eginez ordezkatu daitezke. Gimnasioan ariketa egitean, pisua altxatzearekin batera ariketak baztertu behar dituzu.

Sendagai batzuk

Ez hartu odol-presioa handitzen duten drogarik. Onartezina da vasokonstrikzioa eta odolaren biskositatea estimulatzen duten tabletak hartzea.

Barize-jarduera fisikoa

jarduera fisikoa barizeekin

Barizeak dituzten kiroletara joatea posible da eta baita beharrezkoa ere. Baina jarduera fisikoa kontu handiz tratatu behar da.

Yoga hanketan barizeak egiteko kirolik gogokoenetako bat da

Yoga

Barizetarako yoga hobeena, gaixotasunaren garapena ekiditeko eta kalteak guztiz kentzeko zainen egiturak berreskuratuz. Jarduera fisiko mota leun batek odolaren zirkulazioa hobetzen du, tentsioa arintzen du eta odol hodien elastikotasuna handitzen du.

Yoga ezinbestekoa da barizeen hasierako etapetan. Klaseak onartezinak dira tronbosia, bihotzeko gaixotasunak, barizetako 4. eta 5. faseak izateko joera dutenak.

Fitness

Erabilgarria barizeak eta sasoian jartzeko. Ariketak entrenatzaile baten ardurapean egitea gomendatzen da. Behar bezala egindako ariketek gaixotasunaren aurrerapena gelditzen dute eta barizeak sendatzen laguntzen dute.

Kaltetutako zainen egiturak laguntzeko, hanken tentsioa modu eraginkorrean arintzen duten konpresiozko galtzerdiak eramatea gomendatzen da. Fitness klaseak fluido biologikoa beheko muturretatik irtetzera bideratuta daude. Klasetan zehar, zure ongizatea etengabe kontrolatu behar duzu.

Exekutatzen

Korrika egitea gaixotasunaren forma konplexuetarako erabilgarria da flebologo edo zirujau bati kontsultatu ondoren. Kabiarreko muskuluen uzkurdura aktiboa dela eta, odolaren mugimendua beheko muturreko venosa sistema sakonean hobetzen da. Karga aldaketa patologikoak izan dituzten azaleko ontzietatik kentzen da, eta horrek zainen gutxiegitasunaren progresioa moteltzen laguntzen du.

Merezi du hanken tronboflebitis akutuaren ondoren korrika egiteari uztea, gaixotasunaren forma kronikoaren zantzuekin eta flebotrombosiaren ondoren urtebetez. Ariketa fisikoa egiteko erabateko kontraindikazioa edema larria eta beheko muturretan min handia da. Kasu honetan bibrazioak lehendik dauden odol koaguluak edo zainetan hantura desegitea eragin dezake.

Halterofilia

Barbell lifting eta barizeak bateraezinak diren kontzeptuak dira. Barizeekin halterofilia kategorian kontraindikatuta dago. Pazienteek 4 kg baino gehiago har ditzakete, beraz, indarraren entrenamendua bertan behera utzi behar da.

Barrea altxatzean zainei gehiegizko tentsioa aplikatzen zaie. Beno patologiarekin, horrek egoera larriagotzen du, gaixotasunaren aurrerapena probokatuz.

Step aerobic

Urratseko aerobic-ek gehiegizko jarduera fisikoa eskatzen du, barizetarako onartezina da. Kirol hau ezinbestekoa da prebentzio neurri gisa, gihar tonua mantentzeko eta kilo estra eraginkortasunez erretzeko aukera ematen baitu.

Kolpeak kargatzea arriskutsua da, venosoetako hormetan traumatismoa eragiten duelako. Odol-koaguluak urruntzeko arriskuak daude, gorputzean atzeraezinak diren prozesuak garatzeko.

Soka saltoka

Saltoka soka entrenatzea baimenduta dago behar bezala egiten bada. Barizeekin egiten den jarduera fisikoa dosifikatu egin behar da. Ariketa erregularrak pisua galtzen lagunduko dizu. Barizeak egiteko kirolak talde guztietako muskuluak entrenatzen ditu eta horrek odola ontzietatik errazago zirkulatzea ahalbidetzen du. Horrek hanketan hantura eta astuntasuna nabarmen murrizten ditu.

Soka saltatzea guztiz debekatuta dago barizetako fase larrietan, tronbosi baskularrak lagunduta. Erabateko kontraindikazioak sistema kardiobaskularreko arazoak dira.

Barizetarako debekatutako elikagaiak

Barize mota guztientzat debekatutako produktuak ukatzea gomendatzen da. Dietak ez du gaixotasuna kentzen laguntzen, baina benetako egituretan aldaketa patologikoen aurrerapena eragozten du.

Barizeak egiteko, ez dira elikagai hauek kontsumitu behar:

  • Frijitua.Gorputzean kolesterol txarra pilatzea eragiten du, beheko muturretan hantura eraginez. Hankak min egiten hasten dira, zainak tamaina handitzen dira odol-zirkulazio kaltetuaren atzeko aldean.
  • Goxoa.Karbohidrato azkarrek gorputzaren pisua handitzea eragiten dute eta horrek sistema kardiobaskularreko egoeran negatiboki eragiten du. Azukreak likido estraeskularra biltegiratzea eta gantzak depositatzea sustatzen du.
  • Lodia.Gorputza kolesterolaz betetzen du, odola lodituz; zailagoa da bihotzera zain deformatu eta ahulen bidez joatea, barizeen ibilbidea larriagotuz.
  • Irina.Okindegiko produktuen kontsumoa mugatzea gomendatzen da. Bestela, hanketako ontziek tentsio handiagoa jasango dute eta barizeen ibilbidea areagotuko dute.
  • Edari alkoholdunak.Alkohola onartezina da benetako lesioetarako, alkoholak odol-fluxuan eragin positiboa duela dioenaren ustez. Alkohol etilikoak epe laburreko basodilatazioa sustatzen du, eta horren ordez espasmo luzea dago. Zain finak kaltetu eta odoljarioak izaten dira.
  • Janari gazia.Gatzak likidoa gorputzean mantentzen du, edema eratuz. Ohe baskularreko karga handitzen da eta horrek gaixotasunaren progresioa eragiten du.
  • Janari pikantea.k eragin negatiboa du zainen egoeran, eta beheko muturreko hantura eragiten du, gehiegi kontsumitzen bada.
  • Txikoria.Kaltegabeko kafearen ordezkoak odola mehetzen du eta dagoeneko mehetu den vasodilatazioa sustatzen du. Barne hemorragia izateko arriskua nabarmen handitzen da.
  • Apioa.Zaineko patologien kasuan, ez da gomendagarria dieta landare erabilgarria erabiltzea. Txikoriaren antzeko eragina du.
  • Kafea.Hesteetako peristalsia murrizten du eta odola loditzen du. Barizeekin, eguneko kafe kopurua kopa 1era murriztu behar da.
  • Ongailuak.Beharrezkoa da dietatik espezia beroak eta ongailuak baztertzea, gatz asko eta zapore indargarriak dituztenak.
  • Soda.Limonadak ez du mantenugairik. Gehiegizko karbono dioxidoak zainak kaltetzen ditu.

Barizeekin debekatuta dago kolesterol kopuru handia duten jakiak sartzea: saltxitxak, produktu erdi-amaituak, kontserbak, gazta gogorra eta erraiak. Janari horiek bihotzean eta odol-hodietan eragin negatiboa dute.

Barizeekin jatea gomendatzen dena

Barizeak elikatzeko medikuaren laguntzarekin, farmakoen terapiaren eraginkortasuna handitu daiteke. Gaixotasun mota guztientzat dieta berdina izango da. Elikagai egokiek odol hodien hormak sendotzen dituzte, odolaren likatasuna murrizten dute, hantura arintzen dute, gizentasunaren aurka borrokatzen dute eta hesteetako funtzioa berreskuratzen dute.

Barizetarako, komenigarria da elikagai hauek dietan sartzea:

  • Fruitu lehorrak.E. bitamina dauka. Tokoferola antioxidatzaile indartsua da, zelulen mintzak kaltetik babesten dituena.
  • Fruta.azido askorbiko asko dauka. C bitaminak zainen paretak indartzen ditu, odolaren likatasuna murrizten du eta hanturaren aurkako efektua du.
  • Haragi argia eta arraina.Zinka eta omega-3 gantz azidoak ditu, hodietako kalteak ekiditeko. Kolesterola gorputzetik kentzen dute eta odolaren biskositatea normalizatzen dute.
  • Zerealak.kapilarraren elastikotasuna hobetzen duten bioflavonoideak eta odol hodien hormak indartzen dituen silizioa ditu.
  • Oilasko arrautza.Egunean arrautza gorringo 1 baino gehiago ezin duzu jan. Hematopoiesiaren prozesuan parte hartzen du eta odolaren biskositatea normalizatzen du.
  • Te naturalak eta zukuak.Antioxidatzaileak eta bitaminak ditu. Edari karbonatatuen alternatiba bikaina da hau.

Hirudoterapiaren kontraindikazioak

barizetarako hirudoterapia

Porruen sendatze efektua hirudina barizeak dituen gaixoaren gorputzean sartzeagatik gertatzen da, anelido zizarearen listuan jasotako substantzia berezia baita. Hirudin odola argaldu eta koagulatzea eragozten duen antikoagulatzailea da. Porru listuak eraginkortasunez kentzen du tronbina, koagulazioaren ardura duen entzima. Porruak ziztadetan injektatutako osagai osagarriek puztea arintzen dute.

Hirudoterapia aldizka egiten bada, odol-koagulu txikiak desegitea eta zain puztuak normalizatzea nabarmentzen da. Medikuek ez dute gomendatzen tratamendu hori bakarrik erabiltzea. Lortutako emaitza lortzeko, planteamendu integratua behar da drogekin eta bizimodu osasuntsuarekin konbinatuta.

Hirudoterapia kontraindikatuta dago kasu hauetan:

  • Climax.Menopausian, porruak kaltegarriak izan daitezke. Prozedura odol-koagulazio tasa normala duten emakumeentzat bakarrik onartzen da. Hirudoterapia egin aurretik, proba egokiak gainditzea gomendatzen da.
  • Haurdunaldia.Haurdun egon bitartean, emakumearen gorputzak burdin gehiago hartzea behar du. Hirudoterapiarekin, bere kopurua gutxitzen da eta horrek patologiak garatzea ekar dezake.
  • Burdin gabeziaren anemia.Odol kopuru txikia ere hartzeak gaixoaren egoera okerrera dezake.
  • Hipotentsioa. Tentsio arterial baxuak berez matxura eragiten du. Hirudoterapiarekin letargia eta apatia areagotzen dira.
  • Odolaren koagulazioarekin arazoak.Porruek zuzenean eragiten dute hematopoiesiaren prozesuetan, beraz, kasu honetan hirudoterapia kontraindikatuta dago.
  • Onkologia.Debekatuta dago porruak minbizi tumore baten gainean soilik jartzea "anplifikazio fenomenoa" ekiditeko. Beste kasu batzuetan, hirudoterapia ez dago kontraindikatuta.
  • Egun kritikoak.Hilerokoan odol-galera gehigarria ez da gomendagarria, barizeak gaixoaren egoera larriagotu dezakeelako.

Aholku lagungarriak

  1. Barizeak egiteko kiroletara joatea gomendatzen da etzanda edo eserita egotea.
  2. Entrenamendua amaitu ondoren, hankak altxatuta pixka bat etzan beharko zenuke.
  3. Barizeen kasuan jarduera fisikoa konpresiozko galtzerdiak erabiliz soilik onartzen da, odol-zirkulazioa berrezartzen du eta odol-hodien luzapena baztertzen du.
  4. Ariketa fisikoan zehar, deshidratazioa ekiditeko adina likido edan beharko zenuke.
  5. Dietaren laguntzarekin, gorputzaren pisua normalizatu behar duzu zainetan kilo gehigarrien gehiegizko presioa murrizteko.
  6. Dietaren oinarriak barazkiak, frutak eta aleak izan behar ditu.
  7. Barizeak dituzten produktu debekatuak erabat utzi behar dira.
  8. Fisiologikoki osatutako dieta epe luzerako aginduta dago eta egoera orokorraren hobekuntzaren edo hondatzearen arabera egokitu daiteke.

Ondorioak

Barizeekin, gaixoaren bizimodua aldatu egiten da. Beharrezkoa da flebologo bat etengabe kontrolatzea, aldian-aldian droga terapia egitea. Puntu garrantzitsu bat dietaren etengabeko kontrola da, zabor-janari guztiak modu kategorikoan baztertuz. Barizeak debekatutako elikagaiek sendagaien tratamenduaren eraginkortasuna murrizten dute.

Barizeak dituzten kirolak gaixotasunaren progresioaren hasierako fasean soilik onartzen dira. Gaixotasunaren ibilbidea konplikatua bada, gehiegizko esfortzu fisikoa alde batera utzi behar da. Gimnasia zuzentzailea, yoga eta fitness bakarrik onartzen dira.

Kontraindikazio guztiak betetzeak gaixoen% 50ean soilik hobekuntzak lortzea ahalbidetzen du. Gainerako gaixoak ebakuntza egitera bidaltzen dituzte. Barizeak saihesteko errazagoak dira konplikazio larriak garatzea ekiditeko neurri zorrotzak hartzea baino.

05.09.2020